Jippi, resultater :D

Har endret kostholdet mitt en smule og begynner å se resultater :)
Utgangspuktet var 71 komma ett eller annet, og nå er jeg 69, 5 :D Under 70!!

Dato:26 april
Hva veier du nå:71
Hvor mye vil du ned:10 kg
cm midje:86
cm hofter:110
cm lår:59

Dato:28 mai
Hva veier du nå:69,5
Hvor mye vil du ned: til 60
cm midje:80 (!!!)  - 6 cm!!
cm hofter:102 (!!) - 8 cm!
cm lår: 58 -1 :) 

Startet med denne "nye maten" 25 mai:

Frokosten består av 2 rugsprø med ost og eple, ett glass jus og en kopp kaffi.

Lunsj, nok ett rugsprø med ost, eller smøreost og ett glass vann

Middag er kylling med grønnsaker (tilberedt på forskjellige måter) og vann eller sukkerfri saft

Mellommåltid er et eple eller lignende

Og til kvelds, en skål musli med ekstra lett melk :)


Utrolig nok føler jeg meg ikke sulten, jeg syns faktisk at maten er kjempe god! Eneste er at jeg burde bevege meg mer, og det skal jeg også. Begynner med å gå til barnehagen til eldstemann på ettermiddagene, og så opp til min mor. Etterhvert skal jeg nok klare å gå tilbake også, men bakkene opp mot fjellet jeg bor er så hinsides bratte å gå med barnevogn !! Jeg vil ikke ta meg vann over hodet, for så å miste hele lysten, så her begynner vi i det små ;)